Wat is Qigong?

Eenvoudige natuurlijke bewegingen met veel herhaling. De bewegingen zijn prettig en voor iedereen te doen. De oefeningen dragen bij aan een flexibel en gezond lichaam. Qigong is voedend voor lichaam en geest. Voor mij is het een 'thuiskomen in mezelf'. Door de oefeningen ervaar je meer energie. Klik hier voor meer informatie. 

 

Voor wie?

Voor jong en oud,  fit en minder fit, voor iedereen die lichaam en geest in conditie wil houden/brengen. De Qigonglessen zijn geschikt voor mensen met en zonder ervaring met Qigong. Voor mensen zonder ervaring is het een mooie kennismaking, voor mensen met ervaring een echte verdieping.

​

Aantal deelnemers

6 - 12 deelnemers per groep. Deze lessen geef ik op maandagmiddag in de Paperclip in Velp, dinsdagavond in Room4yoga in Velp en op woensdagochtend in het Dorpshuis in Rheden.

 

Zie ook het aanbod online.
 

​

Cursussen op locatie

​

Paperclip (Velp)
 

Maandag 14.00 - 15.00

​

- 13 januari tot en met 14 april. Geen les op 24 februari,13 lessen in totaal.

 

Aanmelding en betaling via de website van de Paperclip: www.paperclipvelp.nl/cursussen/
 

 

Room4yoga (Velp)

 

Woensdag 20.00 - 21.00 uur

 

- 5 februari tot en met 16 april. Geen les op 26 februari. 10 lessen in totaal.

​

Kosten: 125 euro

​

- 7 mei tot en met 25 juni: 8 lessen.

​

Kosten: 100 euro

 

 

 

​
 

​

Workshops

​

Dorpshuis in Rheden

 

• woensdag 12 maart van 9.30 - 11.30 uur

• dinsdag 15 april van 14.00 - 16.00 uur

• woensdag 23 april van 9.30 - 11.30 uur

• woensdag 21 mei van 9.30 - 11.30 uur

• zaterdag 7 juni van 10.00 - 12.00 uur

​

Kosten: 25 euro

 

Adres: Meester B. van Leeuwenplein 3, Rheden. 
 

​

Villa Sterappel, het Voorhuis (Lent)

​

• vrijdag 25 april 14.30 - 16.00 uur 
   

Aansluitend de mogelijkheid voor netwerkborrel Bewust Arnhem & Nijmegen.

 

Kosten: 11 euro

​

Adres: Baumgartenstraat 35-51 Lent (Nijmegen).

​

​​

​